Peñíscola News

July 9, 2006 - 16:07

Clases de aeróbic y tai chi gratuitas durante los meses de julio y agosto en la playa Nord

El Patronato de Turismo junto a la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Peñíscola retoman con la llegada del verano el programa diseñado para disfrutar de la práctica del deporte y de la playa al mismo tiempo, que ha obtenido además un notable éxito en temporadas anteriores. Durante los meses de julio y agosto, gente de todas las edades podrá mantenerse en forma y relajarse con las clases gratuitas de aeróbic y tai chi en la playa Nord.

Del 3 de julio al 31 de agosto, en horario de lunes a viernes entre las 10.00 y las 11.00 horas de la mañana y las 19.00 y 20.00 horas en sesión de tarde, todos aquellos que lo deseen podrán practicar las diferentes modalidades de aeróbic (tonificación, GAP,...), ejercicios de estiramientos y tablas de baile en la Playa Nord, junto a la oficina de información turísticaTourist Info .

Para aquellos que prefieran combinar el movimiento con la relajación, pueden asistir por segundo año consecutivo a sesiones de Tai chi, una técnica oriental milenaria que permite recargar energía, liberar las tensiones del cuerpo y reforzar el sistema respiratorio y cardiovascular. Esta modalidad oriental podrá practicarse gratuitamente en dos sesiones de mañana y tarde, de lunes a viernes de 9.00 a 10.00 horas y de 19.00 a 20.00 horas, en la zona norte de Peñíscola.